COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.
[...] to dobrze by bylo wybrac ta opcje gdyz lepiej mozna kontrolowac prace serca i intensywnosc szczegolnie jak sie jest niedoswiadczonym w bieganiu.No i mniej kontuzyjne na stawy. Potem brzuszek oczywiscie intensywnie i z malymi przerwami miedzy seriami. dieta jest bardzo wazna wiec pomysl nad tym takze. po"grubas" w dziale fitness [...]
na mase nóg nie poćwiczysz, mozna w tym wypadku jedynie starac sie podtrzymać aktualne umięśnienie - ćwiczeniami izometrycznymi które nie mają negatywnego wpływu na stawy. to powiem ci bez badania, jak chcialbys wiecej to proponuje konsultacje u dobrego fizjoterapeuty pracującego ze sportowcami. zdrowia
[...] przyswajalnym białkiem bo nie chce mi się rozpisywać referatów:) Aminokwasy, żelazo na zwiększenie czerwonych krwinek, witaminy, kwasy omega 3, flexit czy animal flex na stawy , magnez + potas na skurcze mam nadzieję że jakoś mnie zrozumiecie że chciałęm uzyskać coś więcej niż odżywki a nie szprycować się 6-8 tyg żeby nie truć organizmu. [...]
[...] np z Fa ono taniej wychodzi , omegę śmiało możesz dodać do śniadania , nie wiem na jakim etapie jest więc się nie wypowiem co do spalacza;) ale w tej cenie są lepsze , na stawy polecam flex core + dodaj do tego witaminę C w dawce około 1g dziennie + np jakiś kolagen , tańszą opcją będzie np reno flex + witamina C , rozsądną opcją będzie arthro [...]
poczytalem troche na zagranicznych bordach i zdanie sa podzielone jedni mowia ze tak inni ze nie , ale wszyscy zgadzali sie co do jednego ze deka napewno lepiej robi na stawy :)
spróbuj drop setów, rest pause, wstępnego zmeczenia, póltoraków, serii lączonych - to pozwoli ci "zejsc" z cięzaru a dobrze przetrenowac partię zainwestuj w praparat na stawy , dobierz cwiczenia w których nie czujesz dyskomfortu, dobierz którac z podanych metod i daj do sprawdzenia
[...] nadal jednak oponuje za polaczeniem kolagenu i glukozaminy i lekow przeciwzapalnych (w zaleznosci od schorzenia oczywiscie) w postaci zelu/masci/aerosolu oraz stackow na stawy - czyli polaczen wielu srodkow - oraz trening z umiarkowanymi ciezarami wszystko zalezy jednak od schorzenia - i najepierw nalezy sie udac do lekarza pozdrawiam [...]
z czemu strong tylko nie powielaj opini ze sie slabo wchlania jesli mozesz (nie tyle co powielac bo jest ona ok ale tutaj w trakcie suplementacji na stawy jest ok taka dawka) Doradca w dziale Alternatywna Droga. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl
No jasne, bedziesz wrecz mial wiecej energii. Clen dziala do dupy na wytrzymalosc, ale tesc wrecz przeciwnie. Moglbys tez lecznicze dawki deci albo npp zapodawac na stawy...o ile nie jestes wrazliwy na nandro.
wiem dlatego mam zamiar jeszcze dokupic minimum 1 a najlepiej 2 puchy flexita do cyklu lekko pomoze na stawy ale dalej co z tym dawkowaniem panowie pomozecie?
[...] są nawet bardzo dobrym ćwiczeniem aby je wzmocnić(wzmacniają mięśnie wokół kolan). W głębokich przysiadach nie używasz tak dużego ciężaru jak przy 'zwykłych' i obciążenie na stawy nie jest tak samo duże. Pamiętaj, że najważniejsza jest prawidłowa technika - o wiele ważniejsza od ciężaru, który podnosisz. Sprawdź czy czasem podczas 'zwykłych' [...]
Nabiał, zwłaszcza twarogi, niby podbijają mocno estrogeny, są tacy co narzekali po nim na stawy, są po nim nietolerancje pokarmowe bla bla bla. Najlepiej sprawdzić na sobie i się przekonać, bo nie oszukujmy się, dobre i tanie źródło białka i jeśli nie startujesz w Debiutach to takie skrajne wyłączanie produktów spożywczych grozi niedoborami [...]
nigdy nie mialem problemów ze stawami dlatego nie interesowałem sie zbytnio tematem ochrony stawów a powinienem, dlatego nie mam zbytnio poglądu na suple na stawy a nie interesuja mnie słabe środki tylko porządne suple
Wino brane same nienajlepiej wpływa na stawy dlatego dobrze jest je łaczyć z jakimś nandrolonem.Z testosteronami też można łaczyć,dlaczego nie. Samo też można,ja osobiści dokupił bym kolagen do cyklu,no niemówiąc już o białku bo to normalne.
napisz czemu sie leczysz u reumatologa jaka diagnoza ew jakie podejrzenie i nie podniecaj sie tak bardzo bo deci to za ****a nie dostaniesz /:) a reumatolog pewnie ci da gks na stawy wiec lipka